A quel âge peut-on fumer la cigarette électronique sans nicotine ?

Le fait d'être mineur vous empêche d'acheter une e-cig. Un vendeur spécialisé se verra dans l'obligation de vous refuser la vente. Les dernières études ont prouvé que l'e-cig est déconseillée aux non fumeurs. Même l'achat d'une puff, y compris sans nicotine, vous sera refusé dans les boutiques sérieuses.

Il apparaît tout à fait possible de mettre un terme à votre dépendance grâce à l'usage de substituts nicotiniques. Les pharmacies vendent des substituts nicotiniques sans ordonnance tels que le patch, les pastilles ou le spray. Pour mettre fin au besoin de nicotine d'un fumeur, les gommes nicotiniques sont aussi utilisées.

Certaines études ont comparé la cigarette électronique et la cigarette. Elles ont montré que la e-cig n'est pas plus dangereuse que le tabac. Malgré tout, elle demeure interdite aux mineurs. Certains adolescents ont bien entendu commencé à fumer, mais comment réussir à mettre un terme à leur consommation de tabac quand l'e-cigarette est interdite ? 

Aujourd'hui, un tiers des jeunes qui fument risquent leur vie. La dépendance à la cigarette électronique est envisagée par les spécialistes alors que la cigarette traditionnelle rend addict. La différence repose sur les conséquences de chacune. Lorsque vous continuez à fumer alors que vous connaissez les risques sur votre santé, vous êtes addict. Mais si vous continuez à vapoter tout en étant assuré de ne pas nuire à votre entourage et à votre santé, vous êtes dépendant.

Pour arrêter de fumer lorsque l'on a moins de 18 ans, il faut commencer par évaluer sa consommation de tabac. Ensuite il est nécessaire de faire des tests psychiques et cliniques pour mesurer son niveau d'intoxication et ses qualités respiratoires. Enfin, il faudra penser à une aide de confiance (spécialiste, médecin généraliste, ou tabacologue).