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A-t-on un recul suffisant pour estimer les dangers de la cigarette électronique ?

A-t-on un recul suffisant pour estimer les dangers de la cigarette électronique ?

Lorsque l'on débute la vape, de nombreuses questions se posent. Est-elle sans danger ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur la vape !


Le recul concernant la vape est-il suffisant ? Voici une question que de nombreuses personnes se posent. Vapoteurs ou non la question divise. Si elle permet de stopper ou du moins de réduire sa consommation de cigarette, la vape reste un dispositif étrange pour de nombreuses personnes. Pour plus de clarté, voici les faits avérés sur la vape. 

Sommaire

Les idées reçues sur la vape

La vape est sujette à de nombreuses idées reçues. Quel vapoteur n'a jamais entendu dire "c'est comme une clope" ? La cigarette électronique est pourtant bien différente de la cigarette. D'autres questions s'ajoutent telles que "peut-on vaper pendant le ramadan ?" et sèment encore le flou autour de son innocuité. La vape n'est pas responsable des maladies liées au tabagisme, contrairement à certaines idées reçues. De nombreux médecins la recommandent d'ailleurs pour arrêter de fumer.

Son usage est particulièrement réglementé et le danger de la vape n'est pas fondé. Les e-liquides nicotinés sont par exemple limités à 10 ml et 20 mg/ml. De plus, accusée d'être attractive pour les enfants, sa publicité est totalement interdite. Pourtant, un rapport de l'OFDT nie l'existence d'une "épidémie" de vapotage chez les jeunes enfants. Malgré tout, la vape a mauvaise réputation et nombreux sont les articles au titre effrayant. Néanmoins, l'American College of Cardiology Foundation a publié, en décembre 2019 que vapoter entraîne des améliorations significatives de la santé cardiovasculaire chez les fumeurs.

Depuis combien de temps la vape existe-t-elle ?

La première e-cig a été inventée en 2003 en Chine, qui est encore aujourd'hui le berceau du secteur, par Hon Lik. Ancien fumeur, il n'arrivait pas à cesser son tabagisme et décida alors de créer ce dispositif. Il faudra attendre les années 2010 pour que la vape se popularise en Europe et en France. Mais aujourd'hui la communauté des vapoteurs est bien réelle et regroupe des milliers de personnes qui ont réussi à sortir de leur dépendance.

Y a-t-il un risque à utiliser une e-cig ?

Il faut rappeler que cigarette et cigarette électronique sont deux choses différentes. Il faut bien choisir sa e-cig ainsi que son taux de nicotine pour réussir son arrêt. Les fumeurs qui s'essayent à la vape l'entendent souvent : "c'est pire qu'une clope". Le rapport du Royal College of Physicians l'indique clairement, la vape serait moins nocive que le tabac. En effet, c'est la combustion qui est nocive pour les fumeurs. Sans elle, la vape est une réelle alternative. 

Mais pour que la vape soit sans risque, son usage doit être correct. En effet, changer de résistance régulièrement, remplir son réservoir ou encore respecter l'utilisation des batteries font partie du quotidien du vapoteur. 

Quelle est la composition exacte d'un e-liquide ?

On entend souvent qu'on ne sait pas ce qu'un e-liquide contient. Sa composition est pourtant clairement indiquée sur chaque fiole et les fournisseurs ont l'obligation de fournir une fiche de sécurité pour chaque dosage. On retrouve donc du propylène glycol ainsi que de la glycérine végétale en quantités variables. Ces substances composent la base de l'e-liquide. À cela s'ajoutent des arômes qui permettront de donner toute sa saveur au liquide. Ceux-ci sont de qualité alimentaire ou de synthèse mais sont toujours parfaitement propres à l'inhalation. Enfin, il est possible d'adapter son dosage nicotinique afin de faciliter l'arrêt.

Y a-t-il vraiment une différence entre e-cig et tabac ?

Oui et la différence est de taille ! Avec le vapotage, il n'y pas de combustion contrairement mais de la vapeur. La cigarette est un véritable fléau non seulement pour les poumons, le cœur mais aussi pour le reste du corps. En revanche, la vapeur n'induit aucun de ces effets et facilite l'arrêt. Aucun dommage pour les poumons n'est à déplorer et le vapoteur retrouve peu à peu son souffle, sans substance nocive. Pour en savoir plus, lisez notre guide : quel est le plus nocif cigarette ou cigarette électronique ?

Ce que les études disent

De nombreux rapports sortent chaque jour pour démontrer les effets de la vape sur le corps. Après le scandale des États-Unis, l'Académie de Médecine a publié un communiqué soutenant la vape. Son titre est pour le moins explicite : L'Académie de Médecine rappelles les avantages prouvés et les inconvénients indûment allégués de la vape.

Société savante créée en 1820 son statut est comparable à celui de l'Institut de France. Composée de médecins hautement qualifiés, l'Académie se positionne en faveur de la vape et rappelle sa moindre nocivité comparée à la cigarette.

En quoi la vape est-elle efficace dans le sevrage tabagique ?

La vape permet de se sevrer facilement et en douceur. Il est facile d'adapter son dosage nicotinique en fonction de ses besoins pour ne pas ressentir de manque lors de l'arrêt.

Et d'ailleurs, si la nicotine est bien souvent mal connue, elle n'est en aucun cas responsable de maladies. Si cet alcaloïde est en effet responsable de la dépendance, ses effets sont comparables à ceux de la caféine.

Aux doses auxquelles nous sommes exposés, elle ne présente donc aucun risque. Au contraire, cette substance s'impose comme une véritable solution pour se sevrer.

Pourquoi les batteries de e-cig explosent-elles ?

Il faut tout d'abord remettre les choses en perceptive. Ce n'est pas le dispositif qui explose mais la batterie. Certaines batteries ont effectivement explosées. Mais ceci n'est absolument pas du à la vape mais à son utilisation.

Les batteries sont les mêmes que celles de nos téléphones portables et de nos ordinateurs. Il s'agit généralement d'un mésusage ou d'un problème de fabrication. En aucun cas un accumulateur ne doit être en contact avec des objets métalliques. Il faut également respecter leur plage d'utilisation ainsi que leur capacité de décharge.

Si l'utilisation est correcte, une batterie n'explosera pas.

La vente de cigarettes électroniques est interdite aux personnes mineures et n'est pas recommandée aux femmes enceintes ou qui allaitent. De plus, en cas de pathologies particulières (maladies cardio-vasculaires, asthme, épileptie...), Vapoter.fr vous recommande d'en parler avec votre médecin traitant avant utilisation.

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