E-liquides

Un e-liquide est généralement composé de 4 ingrédients principaux :

Le Propylène glycol (PG)

Au sein d’un e-liquide, le propylène glycol permet le “hit” en gorge, soit un effet recherché par les anciens fumeurs. Cet ingrédient est idéal pour les vapoteurs débutants qui recherchent une sensation proche de la cigarette classique.

La Glycérine végétale (VG)

La glycérine végétale permet de produire une vapeur dense et abondante. Ce composant du e-liquide est parfait pour les amateurs de gros nuages et de vapeur intense.

Les arômes d’e-liquides

Les arômes offrent une large palette de saveurs pour que vous puissiez trouver celles correspondant à vos goûts. Il existe donc 5 typologies de saveurs pour les e-liquides :

• Les e-liquides fruités (fraise, mangue, fruits rouges, etc.)
• Les e-liquides gourmands (vanille, noix de pécan, biscuit, tarte, etc.)
• Les e-liquides menthol
• Les e-liquides classics (classic blond, classic brun, etc.)
• Les e-liquides boissons (Thé, café, boisson énergisante, cocktail, etc.)

La nicotine pour e-liquide

Disponible en plusieurs dosages, la nicotine permet de gérer le manque causé par l’arrêt du tabac. Le choix du bon taux de nicotine au sein d’un e-liquide s’avère donc essentiel pour réussir son passage à la cigarette électronique.

Sachez d’ailleurs qu’il existe des e-liquides Full VG (100% VG), des e-liquides sans nicotine et des e-liquides aux sels de nicotine pour répondre à tous les profils de vapoteurs.

Le sevrage tabagique avec cigarette électronique repose en grande partie sur le choix du bon e-liquide et du bon taux de nicotine. Il existe d’ailleurs 2 types de nicotine dans un e-liquide :

La nicotine classique

Cette nicotine reproduit la sensation procurée par la cigarette traditionnelle et aide à arrêter de fumer progressivement grâce à un e-liquide adapté.

Les e-liquides aux sels de nicotine

Les e-liquides aux sels de nicotine – ou sel de nicotine – constituent une forme spécifique de e-liquide dans laquelle la nicotine est modifiée pour être plus facilement assimilée par l’organisme.

Un e-liquide aux sels de nicotine offre plusieurs avantages :

• Une absorption plus rapide de la nicotine
• Un hit plus doux en gorge
• Une sensation plus proche que celle obtenue avec la cigarette classique
• Une efficacité accrue pour les gros fumeurs

Ce type d’e-liquide est recommandé pour :

• Les vapoteurs débutants
• Les gros fumeurs
• Les utilisateurs de pods ou de petites cigarettes électroniques

Les e-liquides aux sels de nicotine permettent d’utiliser des taux élevés (jusqu’à 20mg) sans irritation, ce qui en fait un excellent choix pour un sevrage tabagique rapide.

Quel dosage de nicotine est adapté à votre profil ?

Astuce : utilisez le test de Fagerström pour choisir un e-liquide au taux de nicotine adapté.

E-liquide pour débutant

Conseils pour bien choisir son premier e-liquide :

• Privilégiez un e-liquide classic blond
• Choisissez un e-liquide au taux de PG/VG de 50/50
• Optez pour un taux de nicotine e-liquide adapté

Choisir la saveur de l’e-liquide

Le choix de la saveur de votre e-liquide est essentiel pour ne pas rechuter dans le tabac. Entre les e-liquides fruités, les e-liquides gourmands, les e-liquides mentholés, les e-liquides classics et les e-liquides boissons, faîtes votre choix. Plus vous apprécierez la saveur choisie, plus vous utiliserez votre cigarette électronique aux dépens de votre cigarette traditionnelle.

Choisir le bon taux de PG/VG

Le ratio PG/VG de l’e-liquide influence votre expérience de vape. Par exemple, avec un e-liquide au taux de PG/VG de 70/30, vous aurez droit à un hit prononcé et à une vapeur discrète. Avec un e-liquide au taux de PG/VG de 30/70, vous obtiendrez une grosse vapeur et un hit plus doux.

Choisir son taux de nicotine pour son e-liquide

Le taux de nicotine e-liquide dépend de votre consommation. Choisissez-le donc en vous référant aux informations contenues dans la partie Quel dosage de nicotine est adapté à votre profil ? Précisons que les e-liquides aux sels de nicotine permettent d’utiliser des taux élevés sans irritation.

Avant d’acheter un e-liquide en ligne, vérifiez :
 

• La qualité de l’e-liquide
• Les certifications
• La composition de l’e-liquide

Un e-liquide français est souvent un gage de qualité.

Parmi les meilleures marques d’e-liquide, nous retrouvons :

• Pulp
• Alfaliquid
• Vapoter.fr (dont la gamme Intense est une gamme premium)
• Liquideo
• Le French Liquide

La pratique du DIY (Do It Yourself) consiste à fabriquer son propre e-liquide en mélangeant différents ingrédients.

Un e-liquide DIY est donc composé de :

• Une base PG/VG
• Des arômes d’e-liquides (attention à ne pas confondre les arômes et les concentrés destinés au DIY et les e-liquides qui se vapent tels quels)
• Un ou des boosters de nicotine (si vous avez besoin de nicotine)

L’e-liquide DIY permet de :

• Créer un e-liquide personnalisé
• Ajuster le taux de PG/VG
• Choisir son taux de nicotine

C’est une solution idéale pour les vapoteurs réguliers souhaitant maîtriser leur consommation de e-liquide.

Booster de nicotine pour e-liquide

Un booster de nicotine est un flacon contenant de la nicotine concentrée que l’on ajoute à un e-liquide sans nicotine – qui peut être issu du DIY - si l’on en ressent le besoin. 

En fait, les boosters de nicotine pour e-liquide permettent :

• De personnaliser votre taux de nicotine
• De transformer un e-liquide de 50ml en e-liquide nicotiné

Exemple : ajouter un booster de 10ml dans un e-liquide de 50ml permet d’obtenir 3mg de nicotine.

Les boosters pour e-liquide sont donc indispensables pour les amateurs de grands formats encore en besoin de nicotine.

Les e-liquides les plus courants sont :
 

• Les e-liquides 10ml
• Les e-liquides 50ml
• Les e-liquides 100ml

Le budget moyen consacré aux e-liquides se situe entre 20 et 30 euros par mois.

Pour conserver votre e-liquide dans les meilleures conditions :

• Conservez-le à l’abri de la lumière
• Stockez-le dans un endroit frais

De plus, il est important de respecter la DLUO (Date Limite d’Utilisation Optimale) pour garantir la qualité de votre e-liquide et pour préserver ses saveurs.

Quelle est la durée de vie d’un flacon de 10ml ?

La durée dépend de votre fréquence de vapotage. En moyenne, un flacon de 10ml peut durer une semaine mais pour plus de précision, consultez notre guide combien de temps dure une fiole de 10ml de e-liquide.

Peut-on mélanger plusieurs e-liquides ?

Oui, vous pouvez mélanger différentes saveurs pour personnaliser votre expérience. Assurez-vous cependant qu’il y a compatibilité avec les taux de PG/VG.

Comment réduire son taux de nicotine ?

Réduisez votre taux de nicotine tous les 3 à 4 mois pour un sevrage en douceur. Veillez à ne pas descendre trop vite pour éviter le manque.

Comment savoir si un e-liquide est compatible avec ma cigarette électronique ?

Vérifiez le taux de PG/VG de votre e-liquide. Les e-liquides à forte teneur en VG nécessitent une cigarette électronique plus puissante pour éviter les fuites ou les goûts de brûlé.

Comment ouvrir un flacon de e-liquide ?

Pour des raisons de sécurité face aux enfants, les bouchons des flacons s'ouvrent d’une façon précise.

Comment changer l’e-liquide de son réservoir d’e-cigarette ?

Si vous avez l’intention de changer d’e-liquide, il faudra éliminer l’ancien de votre cigarette électronique, faute de quoi vous vaperez un mélange. Il faudra alors nettoyer votre e-cigarette. Effectivement, hormis les arômes qui se mélangeront, le taux de PG/VG, l’expérience de vape et le taux de nicotine (que vous venez peut-être de diminuer) peuvent être impactés.