E-liquides

Un e-liquide est généralement composé de 4 ingrédients principaux :

Le Propylène glycol (PG)

Au sein d’un e-liquide, le propylène glycol permet le “hit” en gorge, soit un effet proche de celui ressenti sur une cigarette classique.

La Glycérine végétale (VG)

La glycérine végétale permet de produire une vapeur importante.

Les arômes d’e-liquides

Il existe 5 typologies de saveurs pour les e-liquides :

• Les e-liquides fruités (fraise, mangue, fruits rouges, etc.)
• Les e-liquides gourmands (vanille, noix de pécan, biscuit, tarte, etc.)
• Les e-liquides menthol
• Les e-liquides classics (classic blond, classic brun, etc.)
• Les e-liquides boissons (thé, café, boisson énergisante, cocktail, etc.)

La nicotine pour e-liquide

Disponible en plusieurs dosages, la nicotine permet de gérer le manque causé par l’arrêt du tabac. Le choix du bon taux de nicotine au sein d’un e-liquide s’avère donc essentiel.

Sachez d’ailleurs qu’il existe des e-liquides Full VG (100% VG), des e-liquides sans nicotine et des e-liquides aux sels de nicotine.

⚠️ Rappelons aussi que La nicotine crée une forte dépendance. Son utilisation par les non-fumeurs et les femmes enceintes n'est pas recommandée. Ne vapotez pas si vous ne fumez pas.

Le sevrage tabagique avec cigarette électronique repose en grande partie sur le choix de l'e-liquide et du taux de nicotine. Il existe d’ailleurs 2 types de nicotine dans un e-liquide :

La nicotine classique

Cette nicotine reproduit la sensation procurée par la cigarette traditionnelle et aide à arrêter de fumer progressivement grâce à un e-liquide adapté.

Les e-liquides aux sels de nicotine

Les e-liquides aux sels de nicotine – ou sel de nicotine – constituent une forme spécifique de e-liquide dans laquelle la nicotine est modifiée.

Un e-liquide aux sels de nicotine permet une absorption plus rapide de la nicotine et le sentiment de tirer sur une cigarette classique.

Ce type d’e-liquide convient aux :

• Vapoteurs débutants
• Gros fumeurs
• Aux utilisateurs de pods ou de petites cigarettes électroniques

Les e-liquides aux sels de nicotine permettent d’utiliser des taux élevés (jusqu’à 20mg) sans irritation.

Quel dosage de nicotine est adapté à votre profil ?

Astuce : utilisez le test de Fagerström pour choisir un e-liquide au taux de nicotine adapté.

⚠️ Rappelons aussi que La nicotine crée une forte dépendance. Son utilisation par les non-fumeurs et les femmes enceintes n'est pas recommandée. Ne vapotez pas si vous ne fumez pas.

E-liquide pour débutant

Conseils pour choisir son premier e-liquide :

• Privilégiez un e-liquide classic blond
• Choisissez un e-liquide au taux de PG/VG de 50/50
• Optez pour un taux de nicotine e-liquide adapté à la dose que vous consommiez lorsque vous fumiez

Choisir la saveur de l’e-liquide

Le choix de la saveur de votre e-liquide est essentiel pour ne pas rechuter dans le tabac. Entre les e-liquides fruités, les e-liquides gourmands, les e-liquides mentholés, les e-liquides classics et les e-liquides boissons, faîtes votre choix.

Choisir le bon taux de PG/VG

Le ratio PG/VG de l’e-liquide influence votre expérience de vape. Celui-ci aura une incidence sur la nature du hit en gorge et sur la densité de a vapeur.

Choisir son taux de nicotine pour son e-liquide

Le taux de nicotine de votre e-liquide dépend de votre consommation. Choisissez-le donc en vous référant aux informations contenues dans la partie Quel dosage de nicotine est adapté à votre profil ? Rappelons que les e-liquides aux sels de nicotine permettent d’utiliser des taux élevés sans irritation.

⚠️ Rappelons aussi que La nicotine crée une forte dépendance. Son utilisation par les non-fumeurs et les femmes enceintes n'est pas recommandée. Ne vapotez pas si vous ne fumez pas.

Avant d’acheter un e-liquide en ligne, vérifiez :
 

• La qualité de l’e-liquide
• Les certifications
• La composition de l’e-liquide

La pratique du DIY (Do It Yourself) consiste à fabriquer son propre e-liquide en mélangeant différents ingrédients.

Un e-liquide DIY est donc composé de :

• Une base PG/VG
• Des arômes d’e-liquides (attention à ne pas confondre les arômes et les concentrés destinés au DIY et les e-liquides qui se vapent tels quels)
• Un ou des boosters de nicotine (si vous avez besoin de nicotine)

L’e-liquide DIY permet de :

• Créer un e-liquide personnalisé
• Ajuster le taux de PG/VG
• Choisir son taux de nicotine

Booster de nicotine pour e-liquide

Un booster de nicotine est un flacon contenant de la nicotine concentrée que l’on ajoute à un e-liquide sans nicotine – qui peut être issu du DIY - si l’on en ressent le besoin. 

En fait, les boosters de nicotine pour e-liquide permettent :

• De personnaliser votre taux de nicotine
• De transformer un e-liquide de 50ml en e-liquide nicotiné

Exemple : ajouter un booster de 10ml dans un e-liquide de 50ml permet d’obtenir 3mg de nicotine.

⚠️ Rappelons aussi que La nicotine crée une forte dépendance. Son utilisation par les non-fumeurs et les femmes enceintes n'est pas recommandée. Ne vapotez pas si vous ne fumez pas.

Les e-liquides les plus courants sont :
 

• Les e-liquides 10ml
• Les e-liquides 50ml
• Les e-liquides 100ml

Le budget moyen consacré aux e-liquides se situe entre 20 et 30 euros par mois.

Pour conserver votre e-liquide dans les meilleures conditions :

• Maintenez-le à l’abri de la lumière
• Stockez-le dans un endroit frais

De plus, il est important de respecter la DLUO (Date Limite d’Utilisation Optimale).

Quelle est la durée de vie d’un flacon de 10ml ?

La durée dépend de votre fréquence de vapotage. En moyenne, un flacon de 10ml peut durer une semaine mais pour plus de précisions, consultez notre guide combien de temps dure une fiole de 10ml de e-liquide.

Peut-on mélanger plusieurs e-liquides ?

Oui, vous pouvez mélanger différentes saveurs. Assurez-vous cependant qu’il y a compatibilité avec les taux de PG/VG.

Comment réduire son taux de nicotine ?

Réduisez votre taux de nicotine tous les 3 à 4 mois. Veillez à ne pas le diminuer trop vite pour éviter le manque.

Comment savoir si un e-liquide est compatible avec ma cigarette électronique ?

Vérifiez le taux de PG/VG de votre e-liquide. Les e-liquides à forte teneur en VG nécessitent une cigarette électronique plus puissante.

Comment ouvrir un flacon de e-liquide ?

Pour des raisons de sécurité face aux enfants, les bouchons des flacons s'ouvrent d’une façon précise. Appuyez donc sur le bouchon et tournez-le dans le sens inverse des aiguilles d'une montre sans relâcher la pression.

Comment changer l’e-liquide de son réservoir d’e-cigarette ?

Si vous avez l’intention de changer d’e-liquide, il faudra éliminer l’ancien de votre cigarette électronique, faute de quoi vous vaperez un mélange. Il faudra alors nettoyer votre e-cigarette, d'autant que le taux de PG/VG, l’expérience de vape et le taux de nicotine (que vous venez peut-être de diminuer) peuvent en être affectés.

⚠️ Rappelons aussi que La nicotine crée une forte dépendance. Son utilisation par les non-fumeurs et les femmes enceintes n'est pas recommandée. Ne vapotez pas si vous ne fumez pas.