Est-ce que la puff est dangereuse pour les poumons ?

La vape est considérée comme une alternative moins nocive au tabagisme traditionnel. Des études scientifiques soutiennent cette affirmation, notamment celle du professeur Riccardo Polosa publiée en 2021. Cet homme a examiné l'impact du passage du tabac à la vape chez des patients atteints de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO). Les résultats de cette étude montrent que les patients ayant remplacé le tabac par la vape ont constaté une amélioration significative de leur qualité de vie, avec une réduction des symptômes respiratoires et une meilleure fonction pulmonaire. Cette recherche souligne que, bien que la vape ne soit pas exempte de risques, elle présente des avantages notables par rapport au tabagisme en termes de santé pulmonaire.

Alors si des questions comme est-ce grave de vapoter une puff par jour, est-ce que la puff est addictive, est-ce beaucoup de vapoter 5% de nicotine avec une puff ou est-ce que la puff est un coupe-faim, sachez que, quelles que soient les réponses, la puff sera toujours meilleure que la cigarette classique.

Il est essentiel de rappeler que les poumons ne sont pas conçus pour inhaler autre chose que de l'air pur. Tout autre type d'inhalation, que ce soit de la fumée de tabac, des vapeurs de puff ou de la pollution atmosphérique, peut irriter et endommager les voies respiratoires. Or les puffs introduisent des substances étrangères dans les poumons et, bien que ces substances soient connues pour être moins nocives que celles contenues dans des cigarettes traditionnelles, elles demeurent des corps étrangers pour les voies respiratoires.

Certes, inhaler le contenu d'une puff n'est pas ce qu'il y a de meilleur pour vos poumons. Mais si vous devez vapoter une puff pour vous sevrer du tabac, il n'y a rien de mieux pour débuter votre sevrage.

En fait, dans le débat sur les dangers potentiels de la puff pour les poumons, il est crucial de considérer le rapport bénéfices-risques. Alors, oui, il est préférable de ne rien vapoter, mais la cigarette électronique en général et la puff en particulier permettent de mettre fin à votre dépendance au tabac, laquelle cause des maladies pulmonaires graves ainsi que des maladies cardiovasculaires. La puff constitue donc un moindre mal si vous souhaitez éviter de subir pareils désagréments.

Le rapport bénéfices-risques est donc en faveur de la vape et de la puff aux dépens du tabagisme traditionnel, même si la meilleure option pour la santé pulmonaire reste de ne rien inhaler d'autre que de l'air pur.